Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ không cần đến bác sĩ

Nghiên cứu về chuối của các nhà khoa học đã chứng minh, chỉ cần hai quả chuối cũng đã cung cấp đủ năng lượng cho buổi tập luyện căng thẳng 90 phút.

Chuối được xem là một trong những thực phẩm giàu giá trị nhất. Ảnh: World Observer Online.

Chuối chứa ba loại đường tự nhiên: đường kính, đường fructose (một loại đường đơn mà cơ thể sử dụng để sinh ra năng lượng) và đường glucose. Chuối được xem là loại trái cây số 1 cho các vận động viên hàng đầu thế giới. Tuy nhiên, bổ sung năng lượng không phải là hiệu quả duy nhất mà chuối mang lại. Loại trái cây này còn giúp vóc dáng gọn gàng và ngăn ngừa một số bệnh hay tình trạng nghiêm trọng.

Suy nhược

Một cuộc khảo sát gần đây thực hiện với những bệnh nhân bị suy nhược, nhiều người cảm thấy khỏe hơn sau khi ăn chuối. Đó là vì chuối chứa chất tryptophan, một loại axit amin có trong cơ thể sản xuất ra chất gây ngủ serotonin và melatonin giúp bạn thư giãn, cải thiện cảm xúc và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.

Bệnh trầm uất

Đừng uống thuốc mà hãy ăn một quả chuối bởi vitamin B6 có trong chuối điều hòa lượng đường glucose trong máu làm ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn.

Thiếu máu

Chứa nhiều sắt nên chuối còn kích thích việc sản xuất huyết sắc tố trong máu.

Nhồi máu cơ tim

Loại trái cây nhiệt đới này có hàm lượng kali cao và ít muối khoáng giúp ngừa bệnh nhồi máu cơ tim.

Trí thông minh

200 học sinh của trường trung học Twickenham, Anh, đã tham gia một cuộc khảo sát ăn chuối vào bữa sáng, giờ ra chơi và bữa chiều để đầu óc sáng suốt hơn khi làm bài thi. Kết quả cho thấy, loại trái cây có chứa kali giúp học sinh tập trung hơn.

Chứng táo bón

Chuối chứa nhiều chất xơ vì vậy thực phẩm này nên được thêm vào thực đơn ăn hàng ngày sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt.

Say rượu

Một trong những cách nhanh nhất để giải rượu là uống sinh tố chuối với mật ong và sữa. Cùng với mật ong, chuối điều hòa dịch dạ dày còn sữa làm tăng nước trong cơ thể.

Sôi bụng

Chuối có chứa chất chống axit tự nhiên ảnh hưởng tới cơ thể bạn. Nếu bị ợ nóng, sôi bụng, bạn nên ăn một quả chuối để giảm tình trạng ấy.

Nhức mỏi vào buổi sáng

Ăn chuối giữa các bữa ăn còn giúp lượng đường trong máu của bạn tăng lên và giảm chứng đau nhức vào buổi sáng.

Muỗi đốt

Trước khi dùng kem chống côn trùng đốt, bạn hãy thử bôi mặt trong của vỏ chuối lên phần da bị đốt. Thực tế, nhiều người đã thấy tác dụng tuyệt vời của vỏ chuối trong việc làm giảm sưng tấy và đau rát.

Thần kinh

Chuối có nhiều vitamin B giúp hệ thần kinh bớt căng thẳng. Các nghiên cứu của Viện Tâm lý học ở Áo chỉ ra rằng, sức ép công việc dẫn tới việc ăn nhiều. Cuộc khảo sát tiến hành với 5.000 bệnh nhân cho thấy, những người béo phì thường có công việc chịu sức ép lớn. Để kiểm soát lượng đường trong máu nên ăn những thực phẩm có chứa carbohydrate hai tiếng một lần.

Loét dạ dày

Chuối được dùng như một loại phực phẩm ăn kiêng chống rối loạn tiêu hóa vì có chất xơ và mềm. Trái cây này làm trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày và giảm tình trạng đau bao tử.

Hạ sốt

Nhiều quốc gia cho rằng chuối là loại trái cây làm lạnh. Loại hoa quả này giúp phụ nữ mang thai hạ nhiệt cơ thể.

Chuối thực sự là một phương thuốc tự nhiên chữa nhiều loại bệnh. Nếu so sánh với táo, chuối nhiều protein gấp 4 lần, gấp 2 lần carbohydrate, 3 lần phốt pho, 5 lần vitamin A, sắt và 2 lần các chất vitamin cùng khoáng chất khác. Chuối cũng giàu khoáng chất potassium và là một trong những thực phẩm giàu giá trị nhất.

Nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn cương dương

Tức giận, quá chén, tăng cân, thiếu tự tin về cơ thể... đều có thể khiến bạn không điều khiển được sự lên - xuống của "cậu nhỏ".

Dưới đây là những lý do thường gặp khiến nam giới rối loạn chức năng cương cứng.

Trầm cảm
Não bộ là khu vực nhạy kích thích tình dục thường bị bỏ qua. Hưng phấn tình dục bắt đầu trong đầu bạn và sau đó đi xuống dưới. Trầm cảm có thể làm giảm ham muốn và dẫn tới rối loạn chức năng cương dương. Trớ trêu thay, nhiều loại thuốc dùng điều trị trầm cảm có thể triệt tiêu ham muốn và khiến việc cương khó khăn hơn, đồng thời gây trì hoãn cực khoái.

Rượu
Bạn có thể nhấm nháp chút rượu để phấn chấn hơn, nhưng uống thỏa thích sẽ khiến bạn khó hoàn thành nhiệm vụ trong cuộc yêu. Sử dụng rượu nặng có thể ảnh hưởng tới khả năng cương nhưng các tác động thường là tạm thời. Tin tốt là uống rượu vừa phải - một hay hai chén mỗi ngày - có một số lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ bệnh tim, giảm nguy cơ rối loạn cương.

Thuốc
Các hoạt chất trong loại thuốc bạn dùng có thể ảnh hưởng tới "chuyện ấy". Một danh sách dài thuốc phổ biến có thể gây rối loạn cương bao gồm: thuốc điều chỉnh huyết áp, thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm... Những loại thuốc kiểu ma túy như ampetamine, cocain, cần sa cũng có thể gây các vấn đề về tình dục ở nam giới.

Stress
Thật chẳng dễ có hứng yêu khi bạn đang căng thẳng mệt mỏi vì những trách nhiệm nặng nề tại cơ quan hay ở gia đình. Stress có thể ảnh hưởng lên nhiều vùng khác nhau trên cơ thể bạn, bao gồm cả "cậu nhỏ". Đối phó với stress bằng cách thay đổi lối sống theo hướng tích cực và tăng cường thư giãn, chẳng hạn tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ và nhờ sự trợ giúp của chuyên gia khi cần.

Tức giận
Tức giận có thể khiến máu dồn lên mặt nhưng đó không phải là nơi bạn cần máu đến khi muốn làm "chuyện ấy". Sẽ khó mà có tâm trạng hưng phấn, lãng mạn khi bạn giận dữ, dù cơn giận hướng vào "nửa kia" hay không. Không giải tỏa cơn giận hay giận dữ không đúng cách có thể góp phần gây ra các trục trặc chốn phòng the.

Lo âu
Lo lắng rằng mình sẽ không thể làm tốt "chuyện ấy" có thể khiến bạn càng khó có cuộc yêu mỹ mãn. Lo âu vì những vấn đề khác trong cuộc sống cũng có thể ảnh hưởng tới những gì bạn thực hiện trong phòng ngủ. Tất cả mối lo khiến bạn sợ hãi và lảng tránh sự thân mật, và điều này tạo thành một vòng luẩn quẩn, gây áp lực lên đời sống tình dục và mối quan hệ của hai người.

Phát phì tuổi trung niên
Tăng vài kg có thể ảnh hưởng tới hoạt động tình dục của bạn, không chỉ do bạn thiếu tự tin về bản thân. Nam giới béo phì có mức hoóc môn nam tính testosterone thấp, yếu tố quan trọng cho ham muốn tình dục và khả năng cương. Thừa cân cũng liên quan tới cao huyết áp và xơ cứng động mạch, những thứ có thể giảm sự lưu thông máu tới cậu nhỏ.

Ám ảnh về cơ thể
Khi bạn không yêu thích hình ảnh mình trong gương, bạn sẽ rất dễ nghĩ rằng nửa kia cũng không thích hình ảnh ấy. Có cái nhìn tiêu cực về hình ảnh bản thân có thể khiến bạn lo lắng không chỉ về vẻ ngoài của mình mà còn về khả năng hoạt động tình dục. Những băn khoăn này làm bạn quá lo lắng đến nỗi ngại quan hệ.

Ham muốn thấp
Ham muốn thấp không giống với rối loạn cương nhưng có nhiều yếu tố tương tự, ngăn chặn sự cương. Thiếu tự tin, căng hẳng, lo âu và một số loại thuốc nhất định có thể làm bạn giảm hứng thú với "chuyện ấy". Khi tất cả những lo lắng này gắn liền với "chuyện ấy", ham muốn tình dục của bạn có thể giảm mạnh.

Sức khỏe của bạn
Tình trạng sức khỏe có thể ảnh hưởng tới thần kinh, cơ bắp hay sự lưu thông máu, những thứ cần thiết cho quá trình cương dương. Tiểu đường, huyết áp cao, xơ cứng động mạnh, tổn thương tủy sống, và đa xơ cứng có thể góp phần gây rối loạn chức năng cương. Phẫu thuật để điều trị tuyến tiền liệt hay các vấn đề về bàng quang cũng tác động đến thần kinh và mạch máu, những thứ điều khiển sự cương cứng.

Nguồn vnexpress.net

Hơn 80% đàn ông bị chứng xuất tinh sớm sợ quan hệ

Tại khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân (TP HCM), 90 trong số 105 người bị xuất tinh sớm cho biết mặc cảm, sợ quan hệ bởi tình trạng "chưa đến chợ đã hết tiền".

Gần 30% số bệnh nhân đến khám xuất tinh sớm tại bệnh viện này cho biết, họ thậm chí không dám đề cập chuyện chăn gối với bà xã hay bạn gái bởi xuất tinh trong thời gian chưa đến 2 phút. 50% số này cho biết xuất tinh trong thời gian chưa đến một phút, thậm chí có người chưa lâm trận đã phóng tinh.

Xuất tinh quá nhanh khiến hầu hết đàn ông trở nên tự ti mặc cảm. Hơn 80% trong số họ che giấu sự thật. Ảnh minh họa: hancocklegacy.com

"Tôi phát hoảng mỗi khi nghĩ đến chuyện đó. Vợ không phàn nàn gì nhưng tôi cảm nhận rõ sự hụt hẫng từ vợ. Tôi rất lo lắng và không muốn làm chuyện đó nữa", một bệnh nhân 37 tuổi than với bác sĩ. Cũng có bệnh nhân cho rằng "không có gì ngượng và cảm thấy bế tắc như khi rơi vào cảnh như thế", rằng "không phải lo mình mà lo cho chính đối tác bởi không biết bà xã có chán mình hay không".

Theo một khảo sát khác do tổ chức Epinion (Đan Mạch) thực hiện hơn 300 người sống tại TP HCM và Hà Nội hoàn tất vào cuối tháng 4, có đến hơn 80% cho biết trục trặc hàng đầu trong quan hệ tình dục là do thời gian xuất tinh quá nhanh.

"Đến 40% cho rằng họ đang là nạn nhân của chứng xuất tinh sớm. Hầu hết người xuất tinh sớm nói 'kết thúc quá nhanh' khiến họ cảm thấy mặc cảm, chán chường, lo âu thất vọng, lòng kiêu hãnh bị tổn thương", đại diện nhóm nghiên cứu cho biết.

Thạc sĩ - bác sĩ Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân, cho biết, một trong những sai lầm thường thấy nhất là bệnh nhân xuất tinh sớm thường ngại đến gặp bác sĩ. "Mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận khoảng 200 bệnh nhân đến khám, trong số ấy có gần 50 người mắc chứng xuất tinh sớm và hầu hết đều mặc cảm hoặc ngượng ngùng khi nói về chuyện này".

Một vấn đề khác, rất nhiều người đến khám xuất tinh sớm đã có suy nghĩ sai về chứng bệnh này. Cụ thể, nếu căn cứ vào định nghĩa "xuất tinh sớm phải có thời gian xuất dưới một phút" thì hơn 40% bệnh nhân rơi vào tình trạng này. Số còn lại tự cho rằng mình thuộc diện "yếu" vì nghĩ mỗi lần quan hệ phải dài hàng chục phút, hoặc căn cứ vào phim ảnh, vào lời bạn bè để tự đánh giá bản thân.

Cũng theo bác sĩ Dũng, vì quá lo lắng, không ít người tự tìm thuốc để mong kéo dài thời gian sinh hoạt nhưng lại mua nhầm thuốc điều trị rối loạn cương vốn chỉ làm cứng dương vật. Số khác tìm thực phẩm chức năng để khắc phục tình trạng ra nhanh, trong khi đó lại bỏ qua yếu tố bạn tình.

"Nhanh hay chậm không quan trọng bằng việc bạn tình có thỏa mãn hay không. Chính vì thế trong điều trị xuất tinh sớm, chúng tôi luôn tư vấn cả đôi. Tức cần phải biết bà xã hoặc bạn gái của bạn có được đáp ứng chuyện chăn gối hay chưa, trước khi quyết định điều trị bằng phương pháp nào", ông Dũng nói.

Xuất tinh sớm là rối loạn tình dục ở nam. Người bệnh thường xuất tinh sớm hơn hoặc chưa đến một phút, hoặc không kiểm soát được thời gian xuất tinh. Có hai nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm gồm nguyên phát (trục trặc kênh dẫn truyền thần kinh kiểm soát xuất tinh) và thứ phát (do trục trặc kênh dẫn truyền thần kinh kiểm soát xuất tinh, do tâm lý hoặc các rối loạn tình dục khác).

"Không nên mặc cảm mà bạn phải đến bác sĩ nam khoa để được khám và tư vấn điều trị đúng cách", bác sĩ Dũng khuyên.

Nguồn Vnexpress.net

Phương pháp điều trị mụn ngăn ngừa sẹo thâm cho nam giới

Mụn là bệnh lý phổ biến ở nam giới từ 15-30 tuổi. Do nhiều nguyên nhân, tình trạng mụn thường kéo dài và nặng hơn so với nữ giới.

Sau khi hết mụn, làn da nam giới trở nên sần sùi, để lại nhiều vết sẹo thâm dai dẳng. Phái mạnh cần bổ sung các kiến thức chăm sóc da nhằm ngăn ngừa việc hình thành sẹo thâm ngay trong quá trình điều trị.

Tư vấn: Bác sĩ da liễu Huỳnh Huy Hoàng.

Tại sao mụn nam giới dễ để lại sẹo thâm?

Khi bị mụn, làn da tổn thương, kết cấu collagen và sợi elastin có thể bị phá hủy. Dưới tác động của tia tử ngoại (UVA và UVB), dãy tế bào Melanocytes (nhà máy sản xuất hắc tố melanin) ở lớp đáy thượng bì bị kích thích hoạt động quá tích cực, tạo thành những vết sẹo thâm trên da. Do đó, khi tình trạng mụn càng nặng, các hệ lụy sau mụn càng nhiều, dai dẳng và khó điều trị.

Do nam giới ít chú ý chăm sóc làn da, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và sử dụng chất kích thích… là những yếu tố khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, khi bị mụn tấn công, đa phần nam giới ít khi đi khám bệnh và thường dùng tay cạy, nặn mụn, sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc xuất xứ…. Do đó, theo thống kê, 80-90 % nam giới khi bị mụn sẽ để lại vết thâm.

Phương pháp trị mụn kết hợp ngăn ngừa sẹo thâm

Để kết hợp trị mụn và hạn chế sự hình thành sẹo thâm cần chú ý kết hợp những nguyên tắc sau:

• Điều trị mụn đúng cách: Lựa chọn thành phần điều trị phù hợp với tình trạng mụn.

1. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm nhỏ: nhóm thuốc sử dụng phổ biến là các loại thuốc chứa thành phần làm mềm và bong lớp sừng (Salicylic Acid, Sulfur…). Ngoài ra, Salicylic Acid có tính kháng viêm, vì thế chỉ cần 2% hàm lượng Salicylic Acid giúp bong nút sừng ở các loại mụn đầu trắng, mụn viêm nhỏ. Đây là thành phần được ứng dụng nhiều nhất trong các chế phẩm trị mụn trứng cá.

2. Mụn viêm, sưng đỏ và đau: sử dụng thuốc có chất Benzoyl Peroxide, Resorcin…. Nhóm thuốc này làm tróc lớp sừng, diệt vi khuẩn, kháng viêm, do đó phù hợp để điều trị các tình trạng mụn nặng.

- Kết hợp thành phần ngăn ngừa sẹo thâm: Đối với tình trạng mụn nặng cần tập trung điều trị mụn trước. Trường hợp mụn vừa và nhỏ nên lựa chọn các chế phẩm trị mụn có kết hợp thành phần ngăn ngừa hình thành sẹo, vết thâm như Beta-carotene, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B3…. Trong đó, vitamin C được ứng dụng rộng rãi với khả năng ngăn sự hình thành và làm mờ sắc tố melanin tạo ra – sắc tố quyết định màu sắc da, nhờ đó cải thiện tình trạng sạm da, làm mờ vết thâm. Bên cạnh đó, vitamin C giúp kích thích tổng hợp collagen, nâng đỡ những phần da bị lõm xuống do thiếu hụt collagen, làm sẹo lõm được cải thiện.

- Không sử dụng thuốc trị mụn không rõ nguồn gốc: Các loại thuốc này có thể có corticosteroids, sử dụng không đúng cách, kéo dài sẽ gây ra các tác dụng phụ như: teo da, giãn mạch, mụn nghiêm trọng hơn…. Do đó, cần lưu ý chọn thuốc trị mụn có nguồn gốc, thành phần rõ ràng từ các công ty dược mỹ phẩm uy tín.

- Không dùng tay cạy, nặn mụn: Đặc biệt khi mụn đang viêm, sờ tay vào mụn thường xuyên sẽ làm mụn bị viêm đỏ nặng, khó điều trị và để lại vết thâm kéo dài hơn.

- Giữ vệ sinh da sạch sẽ; ăn uống, sinh hoạt điều độ; tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng…:giúp điều trị mụn hiệu quả hơn và hạn chế hình thành vết thâm.

Nguồn news.zing.vn

Ăn cá thường xuyên giúp đàn ông giảm tỷ lệ mắc bệnh tim và ung thư

Cá tốt cho đàn ông như thế nào? Nam giới ăn nhiều cá thường xuyên sẽ ít mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, nghiên cứu thuộc Trung tâm Sức khỏe ĐH McGill (Mỹ) khuyến cáo.

Những người ăn cá thường xuyên có tỷ lệ thấp mắc các bệnh nghiêm trọng, bao gồm cả bệnh tim và một số dạng ung thư. Tại Mỹ, một nghiên cứu được công bố từ tổ chức phòng chống ung thư tuyến tiền liệt đưa ra kết luận: nam giới ăn nhiều cá thường xuyên sẽ ít mắc bệnh này. Trong cá có chứa hàm lượng cao axit béo Omega-3, chất này làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Ảnh: health.

Khi đo nồng độ các axit béo trong máu của 3.461 người đàn ông, trong đó có 1.658 người đang phát triển ung thư tuyến tiền liệt, nhóm nghiên cứu nhận thấy những người có mức DHA (các axit béo chưa no thuộc nhóm omega-3, được bổ sung từ thức ăn) cao hơn bình thường 2,5 lần có thể kéo dài sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt (trong khoảng thời gian 7 năm) so với những người có mức DHA thấp.

Những gì có thể giải thích kết quả này? Nghiên cứu về mức độ các chất dinh dưỡng trong máu, bao gồm cả axit béo Omega-3, cho thấy dầu cá bổ trợ chứa axit béo Omega-3 làm chậm quá trình phát triển ung thư, nhờ làm giảm viêm, sưng cũng như các cơ chế gây bệnh khác. Giáo sư Konrad M. Szymanski thuộc Trung tâm Sức khỏe ĐH McGill cho biết, qua nghiên cứu theo dõi, người ăn nhiều cá thường xuyên thì giảm được hơn 50% nguy cơ chết vì bệnh sau khi bị chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, khoa học còn phát hiện ăn nhiều cá giúp nam giới giảm được 44% nguy cơ ung thư ruột kết, và phòng tránh rất tốt các bệnh về tim.

Nguồn vnexpress.net

Cách nào kéo dài chuyện 'chăn gối'

Quan hệ chưa đến một phút (đôi khi khoảng 30 giây) là em đã xuất, có phải do yếu sinh lý?

Em 25 tuổi, sức khỏe bình thường và không bị bất kỳ bệnh gì. Em uống cà phê và bia khá nhiều. Em có thói quen thủ dâm từ khoảng 4-5 năm về trước.

Thói quen này diễn ra khá đều đặn, có lúc em cũng hơi lạm dụng. Đến bây giờ, thời gian thủ dâm của em chỉ được chưa tới một phút là xuất tinh.

Gần đây, em có bạn gái mới và 2 đứa gần gũi nhau khá nhiều. Vấn đề của em phát sinh khi quan hệ chưa đến một phút (đôi khi khoảng 30 giây) là em đã xuất. Sau đó em cương cứng lại khá nhanh cho lần hai, nhưng tình trạng diễn ra như lần đầu. Chỉ khi đến lần ba thì tình trạng khá hơn, có thể hơn 5 phút một chút. Sau khi quan hệ, em không cảm thấy mệt mỏi gì, có thể tiếp ngay sáng hôm sau.

Bác sĩ cho em hỏi tình trạng của em như vậy có phải do em yếu sinh lý không? Và bây giờ làm sao để em có thể cải thiện. (Nguyễn Nam)

Ảnh minh họa: Thechart.blogs.cnn.com.

Trả lời:

Chào bạn,

Thủ dâm là một hành động tự thỏa mãn nhu cầu tình dục của mình bằng các cách khác nhau. Về mặt bản chất, thủ dâm không phải là một bệnh và không có hại, nó giúp cho cơ thể lập lại được trạng thái cân bằng về tình dục. Tuy nhiên, lạm dụng thủ dâm sẽ có những ảnh hưởng xấu đến chức năng tình dục về sau. Đa số người lạm dụng thủ dâm sẽ dẫn tới rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm khi quan hệ thực sự.

Những người này thường không cảm thấy cực khoái khi quan hệ và chỉ cảm thấy cực khoái khi thủ dâm. Khi bạn ngừng kích thích bằng tay thì "cậu nhỏ" sẽ nhanh chóng xìu xuống hoặc đôi khi bạn chỉ cần mất tập trung thì nó cũng xìu và rất khó cương trở lại. Đây là một dạng bệnh lý rất thường gặp và cần phải được tư vấn rất kỹ về tình dục.

Thủ dâm không phải là thước đo đánh giá khả năng yếu hay khỏe của nam giới. Muốn biết khả năng này thì cần phải có hoạt động đều đặn thường xuyên. Thông thường người ta tính rằng, một người quan hệ tình dục với tần xuất ít nhất 2-3 lần mỗi tuần trong thời gian 3 tháng thì được coi là một người có quan hệ tình dục đều đặn, thường xuyên.

Trường hợp của bạn, chưa có quan hệ tình dục đều đặn, thường xuyên, thời gian xuất tinh khoảng một phút, như vậy cũng là bình thường. Bạn không nên lo lắng nhiều, hãy chờ đợi cho đến khi bạn có điều kiện quan hệ đều, khi ấy cơ thể của bạn quen với các xúc cảm về tình dục thì thời gian xuất tinh của bạn sẽ tăng lên.

Sau khi bạn có quan hệ tình dục ổn định mà thời gian này không kéo dài hơn thì bạn nên đi khám để tìm nguyên nhân. Tất nhiên là trong thời gian này bạn nên “chia tay” dần dần với thủ dâm, rèn luyện lối sống lành mạnh, yêu thích thể dục thể thao và tích cực tham gia các hoạt động xã hội.

Nguồn vnexpress.net

Đàn ông châu Á không thích phụ nữ vòng 1 'khủng'

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng đàn ông châu Á thích những bộ ngực phụ nữ trung bình vừa phải từ 78-82cm.

Đây là một thông tin đáng mừng cho những người phụ nữ có kích cỡ ngực trung bình.

Theo kết quả nghiên cứu, những phụ nữ có bộ ngực “đồ sộ” cỡ 5-6 (88-97cm) không phải luôn luôn thu hút sự chú ý của cánh mày râu. Đàn ông thích được ngắm những cô gái ngực to nhưng đó chỉ là trên phim ảnh, còn khi muốn sở hữu người yêu, các quý ông thích những cô gái có bộ ngực vừa phải.

Các thống kê cho thấy, chỉ có đàn ông Nam Mỹ là thích ngực phụ nữ thuộc dạng “hàng khủng”. Còn đa số phái mạnh, nhất là đàn ông châu Á, thích phụ nữ có đôi gò bồng đảo cỡ “trung bình”, nhỏ hơn cỡ 4 (83-87cm), đặc biệt là cỡ số 3 (78-82cm).

Nguyên nhân của việc không thích "núi đôi" có kích cỡ khủng như vậy được giải thích là những bộ ngực trung bình nhìn trông "thật" và phù hợp với cơ thể phụ nữ châu Á, vì thế nó có sức cuốn hút lớn hơn những bộ ngực "vĩ đại".

Vì thế, chị em nếu có vòng 1 chưa được to lắm thì cũng không cần thiết phải đi nâng ngực hay phẫu thuật thẩm mỹ làm gì.

Nguồn new.zing.vn

Sự liên quan thú vị về ngực đàn bà và túi tiền của đàn ông

Đây không phải là bí mật về người đàn ông và những người phụ nữ gợi cảm. Trong khi có rất nhiều người ủng hộ cho những cô nàng ngực nhỏ.

Bộ ngực của phụ nữ không những là điểm thu hút, hấp dẫn giới tính đối với phái mạnh mà nó còn chứa đựng rất nhiều điều thú vị liên quan tới túi tiền của cánh mày râu. Tạp chí khoa học Psychologytoday đã chỉ ra điều đó thông qua những nghiên cứu.

Đàn ông nghèo thích phụ nữ ngực to trong khi đàn ông giàu thích phụ nữ ngực nhỏ

Trong thí nghiệm đầu tiên trên, các nhà khoa học lựa chọn 266 người đàn ông với các mức thu nhập khác nhau (thấp - trung bình - cao). Họ được cho xem 5 hình vẽ sôi động về bộ ngực của người phụ nữ, và sau đó đưa ra những đánh giá và nhận xét về mức độ hấp dẫn của chúng trên thang điểm 5.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy gì? Những người đàn ông đến từ nền kinh tế xã hội thấp đánh giá cao những bộ ngực lớn trong khi những anh chàng có thu nhập cao và giàu có lại thấy những bộ ngực nhỏ hấp dẫn hơn. Nói cách khác túi tiền của nam giới tỷ lệ nghịch với bộ ngực của nữ giới.

Những anh chàng đói thì thích ngực to và ngược lại

Trong thí nghiệm thứ 2, các nhà nghiên cứu xếp hạng các kích thước bộ ngực từ 66 sinh viên đại học để bụng đói so với 58 sinh viên đại học đã được lấp đầy dạ dày để kiểm tra ảnh hưởng của dạ dày tới sở thích của họ. Những người này được yêu cầu đi tới khuôn viên nhà ăn và dùng bữa trong khoảng từ 6h tối -7h tối. Và những bức hình về kích thước ngực tiếp tục được đưa ra cùng yêu cầu đánh giá mức độ hấp dẫn.

Thật lạ lùng nhưng dạ dày của đàn ông lại liên quan đến ngực của người phụ nữ anh ta yêu. Những người đàn ông đói thích ngực lớn hơn những người đã được ăn no.

Việc lấy vợ ngực lớn hay nhỏ liên quan tới yếu tố hóc môn

Những người đàn ông chưa sẵn sàng để trở thành một người cha sẽ cảm thấy những bộ ngực lớn. Để thực hiên nghiên cứu này, có 67 người tham gia và được hỏi về mong muốn của họ trong việc trở thành một người cha. Sau đó, những người tham gia nghiên cứu được phép vẽ các đường cong, kích thước về ngực của phụ nữ.

Điều thú vị là họ được hướng dẫn để có thể tự điều chỉnh kích thước ngực và đường cong thắt lưng cũng như tỷ lệ hông của phái đẹp cho tới khi cảm thấy đó là cô gái lý tưởng nhất. Kết quả, những người đàn ông chưa sẵn sàng làm cha không thích phụ nữ có ngực lớn.

Việc kết hôn với vợ ngực lớn hay bé cũng là do yếu tố… di truyền

Điều này có vẻ lạ lẫm, nhưng theo các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Tokyo thì một chàng trai có người mẹ ngực lớn, anh ta cũng có xu hướng lấy vợ có kích cỡ ngực tương tự. Có nghĩa là, nếu bố là người bị hấp dẫn giới tính bởi những người phụ nữ có vòng 1 thế nào thì những đứa con cũng sẽ chọn người phụ nữ tương tự.

Đàn ông lấy vợ ngực nhỏ thường là đàn ông có tính gia trưởng

Thật thú vị khi các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận, đàn ông lấy vợ ngực nhỏ thường là đàn ông có tính gia trưởng. Trong khi một kết luận khác đưa ra, đàn ông giàu có thích lấy vợ ngực nhỏ. Điều này có đồng nghĩa với việc đàn ông gia trưởng là những người giàu có? Tất nhiên chúng ta không thể dùng hình thức bắc cầu để chứng minh mệnh đề xã hội này. Tuy vậy, sự thật mà nghiên cứu đưa ra là, những người đàn ông có tính sở hữu cao, thích vợ làm theo ý mình hoặc vợ phải phụ thuộc vào mình thường có người vợ ngực nhỏ.

Nguồn http://news.zing.vn/

Maxiboost, dũng mãnh ngay tuần đầu tiên

Những người đàn ông gần đây kháo nhau tìm viên nang Maxiboost. Sự kỳ diệu của nó nằm ở chỗ giúp bạn nhanh nhẹn, linh hoạt, tráng kiện và cải thiện “chuyện ấy” đáng kể, nhất là thời gian kéo dài cũng như số lần, vốn giảm dần ở tuổi trung niên.

Dũng mãnh ngay tuần đầu tiên

Phần lớn những người đàn ông Việt rất mặc cảm và khổ tâm khi mắc chứng “trên bảo dưới không nghe”, “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền” hoặc rối loạn cương dương, giảm ham muốn.

Đa số luôn ngại ngùng khi đến nhà thuốc hoặc bác sĩ để hỏi các loại thuốc - thực dưỡng hỗ trợ và được tư vấn mà cứ âm thầm chịu đựng. Lẽ dĩ nhiên, người bạn đời, bạn tình của họ cũng khổ sở vì sự không trọn vẹn cảm xúc trong những cuộc “giao ban”.

Maxiboosst khắc phục được chuyện đó. Những người dùng Maxiboost đều thấy dũng mãnh sau 5 ngày dùng.

Maxiboost được coi là một thành tựu quan trọng trong cải thiện chức năng tình dục nam, đem lại sự hài lòng trên cả tuyệt vời cho người đàn ông và vì thế, cũng làm hài lòng “đối tác” trong cuộc ái ân.

Chuyên gia nam học và thực dưỡng Trần Ngọc Tài (Tân Bình, TP.HCM) – là người am hiểu sâu trong lĩnh vực trị liệu các chứng bất lực ở nam giới – nhìn nhận: Maxiboost là loại thực dưỡng được bào chế từ cỏ cây thiên nhiên với những thành phần cực kỳ đặc biệt như Nhân sâm, Đông trùng hạ thảo, cỏ dê, Bạch quả, Dâm dương hoắc, Sơn thù, Hoàng tinh… nên tác dụng bồi bổ sức khỏe tình dục cho nam giới rất cao.

Đặc biệt ông nhấn mạnh: Nhân sâm và Đông trùng hạ thảo là hai dược liệu quý, bổ sung năng lượng sống, chống sự mệt nhọc và lão hóa, đặc biệt làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Do đó, nó không làm cơ thể quá mất sức như các loại thuốc “lên cơn nhanh”, vốn chỉ kích thích hơn là làm tăng cường sinh lực một cách bền bĩ.

Happygra – trong 72 giờ tha hồ oanh tạc

Trong khi đó, với những người đàn ông mắc chứng “trên bảo dưới không nghe” quá nặng hoặc muốn đi “chuyến tàu nhanh” tức thời, thì Happygra đáp ứng cho lựa chọn đó.

Happygra cũng là loại thực dưỡng đặc biệt được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc có chứa các chất Semen Ziziphi Spinosea, Clove Extract (từ cây đinh hương), Cinnamon bark, Semen Allii Tobersori (có trong hạt hẹ), Magnesium Stearate, Talcum powder, Wolfberry, Rhizoma Polygonati (hoàng tinh), Radix Gingseng (nhân sâm)…

Happygra được sản xuất từ Mỹ, theo tiêu chuẩn USA, có tác dụng sau 30 phút (uống một viên lúc bụng đói). Happygra tăng cường thời gian quan hệ, có hiệu lực trong 72 giờ (không uống quá 2 viên trong vòng 24 giờ, không dùng cho người mắc bệnh tim mạch).

Hoàn tiền lại nếu không như ý

Maxiboost có tác dụng 100% ngay khi dùng ở tuần đầu tiên. Người dùng được hoàn tiền 100% nếu thấy sản phẩm không có tác dụng.

Maxiboost được sản xuất bởi công ty G&W Aust Pty Ltd (Úc)

Trong khi đó, Happygra được sản xuất tại Mỹ (Manufactured for American Natural Corporation, California, USA).

Các sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Good Co.Ltd chi nhánh tại VN, 448/19B Lê Văn Sỹ, P.14, Q.3, TP.HCM. ĐT: 08.6268 4545 – 08.6268 1717 website:www.suckhoecuocsong.vn

Sản phẩm có bán tại: TP.HCM: Nhà thuốc số 7, số 90 Hàm Nghi, Q1; NT Thanh An, 57 S11 P. Tây Thạnh, Tân Phú; NT Ngọc An 101A Tô Hiến Thành, P.3, Q10; NT Minh Khôi 518 Bis, Lê Văn Sỹ, P.14.Q.3; NT Hoa Sơn 77 Gò Dầu , P.Tân Qúy, Q. T. Phú.

Tại Hà Nội: Cô Thu - ĐT 0948866398, giao hàng trong ngày; NT Phương Lâm 174 Tây Sơn, Q.Đống Đa.

Miền Trung: liên hệ Good Co.Ltd (08.6268 1717, 0948 866 398), giao hàng trong 24 giờ (giao dịch qua ngân hàng)

Nguồn suckhoecuocsong.vn