Hiển thị các bài đăng có nhãn Điều trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Điều trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 3 tháng 7, 2014

Phương pháp điều trị mụn ngăn ngừa sẹo thâm cho nam giới

Mụn là bệnh lý phổ biến ở nam giới từ 15-30 tuổi. Do nhiều nguyên nhân, tình trạng mụn thường kéo dài và nặng hơn so với nữ giới.

Sau khi hết mụn, làn da nam giới trở nên sần sùi, để lại nhiều vết sẹo thâm dai dẳng. Phái mạnh cần bổ sung các kiến thức chăm sóc da nhằm ngăn ngừa việc hình thành sẹo thâm ngay trong quá trình điều trị.
Tư vấn: Bác sĩ da liễu Huỳnh Huy Hoàng.
Tại sao mụn nam giới dễ để lại sẹo thâm?

Khi bị mụn, làn da tổn thương, kết cấu collagen và sợi elastin có thể bị phá hủy. Dưới tác động của tia tử ngoại (UVA và UVB), dãy tế bào Melanocytes (nhà máy sản xuất hắc tố melanin) ở lớp đáy thượng bì bị kích thích hoạt động quá tích cực, tạo thành những vết sẹo thâm trên da. Do đó, khi tình trạng mụn càng nặng, các hệ lụy sau mụn càng nhiều, dai dẳng và khó điều trị.

Do nam giới ít chú ý chăm sóc làn da, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và sử dụng chất kích thích… là những yếu tố khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, khi bị mụn tấn công, đa phần nam giới ít khi đi khám bệnh và thường dùng tay cạy, nặn mụn, sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc xuất xứ…. Do đó, theo thống kê, 80-90 % nam giới khi bị mụn sẽ để lại vết thâm.

Phương pháp trị mụn kết hợp ngăn ngừa sẹo thâm

Để kết hợp trị mụn và hạn chế sự hình thành sẹo thâm cần chú ý kết hợp những nguyên tắc sau:

• Điều trị mụn đúng cách: Lựa chọn thành phần điều trị phù hợp với tình trạng mụn.

1. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm nhỏ: nhóm thuốc sử dụng phổ biến là các loại thuốc chứa thành phần làm mềm và bong lớp sừng (Salicylic Acid, Sulfur…). Ngoài ra, Salicylic Acid có tính kháng viêm, vì thế chỉ cần 2% hàm lượng Salicylic Acid giúp bong nút sừng ở các loại mụn đầu trắng, mụn viêm nhỏ. Đây là thành phần được ứng dụng nhiều nhất trong các chế phẩm trị mụn trứng cá.

2. Mụn viêm, sưng đỏ và đau: sử dụng thuốc có chất Benzoyl Peroxide, Resorcin…. Nhóm thuốc này làm tróc lớp sừng, diệt vi khuẩn, kháng viêm, do đó phù hợp để điều trị các tình trạng mụn nặng.

- Kết hợp thành phần ngăn ngừa sẹo thâm: Đối với tình trạng mụn nặng cần tập trung điều trị mụn trước. Trường hợp mụn vừa và nhỏ nên lựa chọn các chế phẩm trị mụn có kết hợp thành phần ngăn ngừa hình thành sẹo, vết thâm như Beta-carotene, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B3…. Trong đó, vitamin C được ứng dụng rộng rãi với khả năng ngăn sự hình thành và làm mờ sắc tố melanin tạo ra – sắc tố quyết định màu sắc da, nhờ đó cải thiện tình trạng sạm da, làm mờ vết thâm. Bên cạnh đó, vitamin C giúp kích thích tổng hợp collagen, nâng đỡ những phần da bị lõm xuống do thiếu hụt collagen, làm sẹo lõm được cải thiện.

- Không sử dụng thuốc trị mụn không rõ nguồn gốc: Các loại thuốc này có thể có corticosteroids, sử dụng không đúng cách, kéo dài sẽ gây ra các tác dụng phụ như: teo da, giãn mạch, mụn nghiêm trọng hơn…. Do đó, cần lưu ý chọn thuốc trị mụn có nguồn gốc, thành phần rõ ràng từ các công ty dược mỹ phẩm uy tín.

- Không dùng tay cạy, nặn mụn: Đặc biệt khi mụn đang viêm, sờ tay vào mụn thường xuyên sẽ làm mụn bị viêm đỏ nặng, khó điều trị và để lại vết thâm kéo dài hơn.

- Giữ vệ sinh da sạch sẽ; ăn uống, sinh hoạt điều độ; tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng…:giúp điều trị mụn hiệu quả hơn và hạn chế hình thành vết thâm.

Nguồn news.zing.vn

7 biện pháp bảo vệ da khỏi mụn trứng cá

Nếu không chăm sóc da mặt đúng cách bạn sẽ làm cho mụn có nguy cơ lan rộng hơn hoặc để lại những vết thâm xấu xí.

Thời tiết oi bức mùa hè là một trong những tác nhân khiến mụn trứng cá có cơ hội trở lại trên khuôn mặt bạn. Tuy nhiên, thay vì lo lắng không yên lẫn suốt ngày săm soi những nốt mụn đáng ghét, bạn hãy dành thời gian chăm sóc da mặt mình khoa học hơn để nhanh chóng giã biệt mụn vừa đánh bay các nốt thâm xấu xí do mụn để lại trên da.

1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày
Đây là việc rất quan trọng mà bạn cần phải làm mỗi ngày nếu muốn làn da sạch hơn và tránh bị mụn trở lại. Rửa mặt sạch còn giúp bạn loại bỏ lớp bụi bẩn và dầu dư thừa tích lũy trên da, vốn là nguyên nhân gây mụn. Theo các chuyên gia, tốt nhất là bạn nên rửa mặt 2 lần trong ngày vào buổi sáng và tối trước khi ngủ. Dùng nước ấm và chất tẩy nhẹ như sữa rửa mặt để rửa, sau đó lau bằng khăn sạch, khô và mềm mịn. Nên tránh dùng khăn vải dày cứng để lau, hay dùng bọt biển, xơ mướp để rửa mặt, vì những vật dụng này càng làm tăng dị ứng trên làn da vốn đang tổn thương vì mụn. Đồng thời đây cũng là môi trường chứa vi khuẩn, góp phần làm lây lan các nốt mụn. Lưu ý bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm da mỏng và dễ kích ứng, mà điều này lại chẳng giúp gì trong việc tiêu diệt các nốt mụn đáng ghét.

2. Không nặn hay sờ mụn
Tay là cơ quan bẩn nhất trên cơ thể bạn do tiếp xúc với nhiều vật dụng chứa vi khuẩn. Vì vậy, nếu thường xuyên dùng tay để cạy, nặn hay đơn giản sờ vào nốt mụn cũng đủ khiến các hạt mụn đáng ghét có thêm cơ hội kết hợp với vi khuẩn trên tay tiếp tục gây hại da bạn. Nặn mụn còn làm tổn thương da theo chiều sâu và dễ để lại sẹo, vết bầm tím rất khó lành về sau.

3. Chỉ dùng mặt nạ tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần
Đừng nghĩ rằng thường xuyên dùng mặt nạ tẩy tế bào chết sẽ giúp cho da sạch và nhờ đó giảm hẳn mụn bạn nhé. Nếu sử dụng loại mặt nạ này quá nhiều lần trong tuần có thể làm cho da bị kích ứng, nhất là những vùng da đang bị tổn thương do mụn trứng cá. Các chuyên gia đều khuyên bạn chỉ nên dùng mặt nạ mỗi tuần 1 lần để da hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng, từ đó giúp da khỏe hơn, đồng gia tăng khả năng kháng khuẩn.

4. Không dùng quá nhiều mỹ phẩm
Để tránh cho các nốt mụn thêm trầm trọng, bạn cần hạn chế tối đa việc sử dụng các loại mỹ phẩm trong giai đoạn nhạy cảm này. Quá nhiều kem, kể cả kem dưỡng, kem chống nắng, gel hay mỹ phẩm làm đẹp đều có thể tạo nên một lớp phủ dày, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hậu quả là mụn lại càng có dịp mọc nhiều hơn. Ngoài ra, sau 1 ngày dài trang điểm, bạn cần làm sạch da và khử trùng bằng nước tẩy trang vào cuối ngày, trước khi đi ngủ.

5. Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
Quan niệm dùng nắng mặt trời để sấy khô đầu mụn và diệt khuẩn trên da là sai lầm thường gặp. Theo nhiều nghiên cứu uy tín thì tia cực tím trong ánh mặt trời thậm chí còn làm mụn trứng cá sưng đỏ hơn. Do đó, hãy che chắn cẩn thận khuôn mặt khỏi ánh nắng mặt trời, nhất là sau 9h sáng, khi lượng bức xạ trong nắng đạt mức cao có thể gây tổn hại cho da.

6. Đảm bảo chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Dù nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng ăn socola và quà vặt chứa nhiều chất béo sẽ làm cho mụn trứng cá tiến triển nặng nề hơn, tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn phải kiêng khem quá nhiều khi bị mụn.Chỉ nên dùng số lượng ít các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đường và tinh bột như khoai tây chiên, bánh kẹo, socola, pizza …, làm bạn với nhiều loại trái cây tươi và rau quả. Hàm lượng nước từ thực phẩm tươi sống sẽ giúp làm ẩm da bạn. Đồng thời, các vitamin và khoáng chất trong rau, trái cây tươi sẽ tăng thêm sức đề kháng cho làn da và cơ thể để chống lại mụn trứng cá.

7. Uống nhiều nước
Nước không chỉ có lợi cho làn da mà còn cho sức khỏe của bạn. Uống nhiều nước khoảng từ 5 – 8 ly mỗi ngày sẽ đảm bảo cơ thể đủ nước, làm da săn chắc và mượt mà hơn. Nước cũng giúp cơ thể bài tiết các chất độc, ngăn chặn tác hại của chúng trên da bạn. Ngoài ra, cũng đảm bảo chức năng trao đổi chất của da và cho phép da có khả năng tự tái tạo. Tuy nhiên, uống nhiều nước không có nghĩa là nên dùng quá nhiều nước trong ngày, vì hành động này chỉ khiến bạn vừa tăng cân nhanh chóng vừa làm cho máu bị loãng dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như co giật, ngộ độc nước…

Ngoài ra, bạn cần tránh xa rượu và các chất kích thích khác bởi chúng làm nhiễu loạn sự cân bằng hormone trong cơ thể như testosterone và estrogen, là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Thêm đó, rượu còn làm tổn hại gan, cơ quan lọc độc tố, điều chỉnh kích thích tố và lượng đường trong máu, vốn chịu trách nhiệm chính đảm bảo duy trì 1 làn da khỏe mạnh cho cơ thể bạn.
Nguồn news.zing.vn

Sạch mụn với 3 bước đơn giản

Với 3 bước đơn giản, bạn sẽ có một làn da sạch mụn và rạng ngời.

Á Hân từng bị mụn trong 3 năm và bây giờ da bạn hoàn toàn sạch mụn. Bạn rất tự tin để giao tiếp và tham gia các hoạt động yêu thích.

Lê bắt đầu bị mụn từ năm lớp 7 khiến bạn mất tự tin, khó chịu mà không biết phải làm sao. Nhưng bây giờ thì da bạn đã mịn màng và không còn mụn.

Vi, đang học lớp 11. Từ nay mụn không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.

Bí quyết của các bạn là 3 bước sạch mụn mỗi ngày với Acnes

Bước 1: Rửa mặt với Acnes Creamy Wash

Rửa mặt chính là bước cần thiết đầu tiên chăm sóc làn da bị mụn. Rửa mặt với kem rửa mặt Acnes Creamy Wash 2 lần mỗi ngày giúp lấy đi mọi bụi bẩn, chất nhờn dư bám sâu tận gốc lỗ chân lông (nguồn gốc gây mụn), sạch bụi, nhờn, ngừa khuẩn mụn, giữ ẩm, se lỗ chân lông.

Cách sử dụng: Làm ướt mặt, lấy lượng kem vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt và thoa đều khắp mặt 30 giây - 1 phút. Rửa sạch với nhiều nước.
Bước 2: Dịu da - kháng khuẩn với Acnes Soothing Lotion

Sau khi rửa mặt sạch, sử dụng dung dịch dịu da kháng khuẩn Acnes Soothing Lotion giúp cân bằng độ ẩm, giảm nhờn, dịu da kháng khuẩn và hỗ trợ kiểm soát tình trạng viêm nhiễm và các thương tổn da.

Sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm, dịu da kháng khuẩn, cải thiện tình trạng mụn, giúp hấp thu tốt hoạt chất kháng khuẩn mụn.

Cách sử dụng: Sau khi rửa mặt sạch, lấy một lượng vừa đủ vào lòng bàn tay, vỗ nhẹ đều khắp mặt. Không rửa lại với nước.

Bước 3: Sạch mụn với Acnes Sealing Jell

Bước quyết định để kháng khuẩn, ngăn ngừa và kiểm soát mụn.

Gel dùng cho vùng da mụn Acnes Sealing Jell với công thức 3S: Sulfur, Salicylic Acid làm mềm nhân mụn, giúp cồi mụn thoát ra dễ dàng. Stearyl Glycyrrhetinate đánh tan khuẩn mụn. Vitamin E & C giữ da luôn sáng và mịn màng.

Sản phẩm làm mềm nhân mụn, giúp cồi mụn thoát ra dễ dàng, kháng khuẩn.

Cách sử dụng: Chấm một lượng gel vừa đủ vào đầu ngón tay và thoa đều lên vùng da bị mụn.

Nguồn news.zing.vn