Vật vã chờ con ở bãi biển Cần Giờ

Nhiều phụ huynh gào khóc thảm thiết, một số người ngất xỉu trên bãi biển Cần Giờ tối 29/12 khi 5 trong số 7 học sinh tắm biển bị nước cuốn trôi vẫn chưa tìm thấy.



Khu vực đoàn học sinh trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm tham quan chiều 29/12 là bãi biển Phi Lao thuộc bãi biển 30/4 Cần Giờ, TP HCM. Trong số 7 nam sinh tắm biển mất tích, đến 21h đã có 2 thi thể được tìm thấy.


Vật vã chờ con ở bãi biển Cần Giờ



Hàng trăm người, trong đó có nhiều phụ huynh, giáo viên từ Bình Dương đã tức tốc vượt quãng đường hơn 100 km có mặt tại hiện trường trông ngóng tin các học sinh.



Mẹ em Nguyễn Phan Thành Lâm ôm balô của con khóc ngất.



"Trước khi đi, thằng Tâm rất háo hức. Đêm qua, nó hầu như không ngủ. Sáng nay chở con tới trường tôi đã dặn dò con phải cẩn thận. Lúc trưa nó còn gọi về báo với gia đình là đang vui chơi với các bạn", mẹ em Đoàn Minh Tâm, học sinh lớp 9A6 nức nở.



Còn bà Trần Thị Tuyết Thanh, phụ huynh em Võ Thành Luân ngóng con trông trước biển, miệng lẩm nhẩm: "Tôi không cho đi mà nó cứ đòi đi".



Nhiều người mẹ khác ngất xỉu trước nỗi đau mất con. Nhà trường cho biết, ngày 29/12, trường phối hợp với công ty du lịch Hưng Phát (huyện Dầu Tiếng, Bình Dương) tổ chức cho 19 giáo viên và 96 học sinh đi tham quan tắm biển tại Cần Giờ. Khoảng 13h, khi nhóm 12 học sinh đang vui chơi tại bãi biển thì 7 em bị nước cuốn.



Vật dụng tư trang của những học sinh xấu số được giao trả cho người thân các em.



Khu vực ăn uống khi tới biển của 96 học sinh của trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm tối nay được dọn dẹp làm nơi để thi thể các em.



Đến 22h, hàng trăm người vẫn đứng nghẹt trước cổng bãi biển để ngóng tin từ lực lượng cứu hộ.

Chuyến tham quan định mệnh của 7 học sinh

"Tôi có đưa con 100.000 đồng dằn túi và dặn đến nơi nhớ gọi về. Thấy tôi dặn dò hoài nó bảo: 'Cho con chơi xả láng một lần đi mẹ ơi'", tiếng gào khóc kể lể của bà Loan át cả tiếng sóng đêm ở bãi biển Cần Giờ.



Nhiều phụ huynh thắp hương, ngóng chờ con ở bãi biển. Ảnh: An Nhơn

23h ngày 29/12, sóng biển Cần Giờ mạnh khiến công tác tìm kiếm cứu hộ cứu nạn 7 học sinh bị mất tích tại bãi tắm 30/4 (thuộc biển Cần Giờ, xã Long Hòa, huyện Cần Giờ, TP HCM) phải tạm dừng. Tuy vậy, rất đông phụ huynh vẫn đứng ở bãi biển thắp hương, ngóng tin con.

Trong tiếng nấc nghẹn, bà Nguyễn Thị Cẩm Loan, mẹ học sinh Đoàn Minh Tâm cho biết, em là con trai duy nhất của hai vợ chồng bà. Sau kỳ thi học kỳ, Tâm về xin bố mẹ đi tham quan cùng nhà trường. Dù không muốn con đi chơi mà không có cha mẹ bên cạnh nhưng vì thương con, hai vợ chồng bấm bụng cho Tâm 400.000 đồng đóng lệ phí.

"Đêm trước chuyến đi hầu như nó không ngủ vì nôn nao, háo hức. 2h sáng, tôi thức dậy chuẩn bị đồ đạc nhưng Tâm đã tự xếp 2 bộ quần áo vào balô. Bình thường đi xa, tôi chuẩn bị đồ cho con nhưng không biết sáng nay có linh tính gì không mà nó tự làm", bà Loan khóc.

Người mẹ đã chuẩn bị thêm một chai nước, 2 ổ bánh mì cho Tâm và chở con đến cổng trường. "Tôi có đưa con hơn 100.000 đồng dằn túi và dặn đến nơi nhớ gọi về. Thấy tôi dặn dò hoài nó bảo 'mẹ cho con chơi xả láng một lần đi'", bà Loan nhớ lại.


"Thằng Tâm vẫn mất tích chị ơi", bà Loan vừa khóc vừa trả lời điện thoại người thân. Ảnh: An Nhơn

Vì lo lắng cho chuyến hành trình của con trai nên chẳng phải chờ con gọi về, khoảng 7h sáng, bà giục chồng gọi điện cho Tâm. "Lúc đó Tâm bảo trên đường đi, chưa tơi nơi. Đến trưa, cháu có gọi về báo đang vui chơi cùng bạn bè và có thầy cô giáo quản chặt nên tôi cũng yên tâm. Không ngờ đó là lần cuối nói chuyện với con", chồng bà Loan nói.

Có mặt trong đám đông, ông Võ Thanh Tuấn, phụ huynh học sinh Võ Tấn Tài cố che giấu nỗi đau mất con trai. Tuy nhiên, đứng cạnh ông, ông bà của cháu liên tục gào khóc khiến người đàn ông này không kìm nén được. "Ở nhà nó ngoan và lễ phép lắm. Đến giờ vẫn còn mất tích thì không còn hy vọng nữa rồi. Đau đớn vô cùng. Mẹ nó hay tin ngất xỉu nằm ở nhà", ông Tuấn rơm rớm nước mắt.

Trong khi đó, khi hay tin lực lượng cứu hộ tìm thấy thi thể Võ Thành Luân, bà Trần Thị Tuyết Thanh đã ngã quỵ dù trước đó bà tỏ ra cứng rắn nhất trong số những người mẹ có con gặp nạn. "Tôi không cho đi thì nó nài xin bố", bà Thanh liên tục kể.


Bà Thanh ngóng con ở bãi biển. Ảnh: An Nhơn

Theo bà Phạm Thị Tâm, Hiệu trưởng THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm (huyện Dầu Tiếng, Bình Dương), sau kỳ thi học kỳ, nhà trường tuyển chọn những học sinh đạt thành tích trong học kỳ 1 cho đi tham quan chiến khu Rừng Sác kết hợp vui chơi tắm biển. Chuyến đi này trường đã phối hợp với Công ty du lịch Hưng Phát (Bình Dương) để tổ chức.

Rạng sáng 29/12, ba ôtô 50 chỗ của công ty du lịch đến trường đón 96 học sinh cùng 19 giáo viên. Sau khi tham quan chiến khu Rừng Sác, đảo khỉ, 11h30, đoàn trở về khu du lịch Phi Lao 1 (thuộc bãi biển 30/4) ăn trưa. Sau đó, khoảng 13h, 12 học sinh đã tách đoàn xuống biển tắm. Được một lúc 5 em chạy lên bờ hô hoán 7 bạn đi cùng bị sóng biển cuốn mất tích.

Ông Lâm Văn Trường, người làm ở nhà hàng Phi Lao cho biết, nhà hàng nhận đặt 100 suất cơm trưa cho học sinh từ 2 hôm trước, nhưng sau đó phía trường hồi lại 4 suất. Trưa nay, khi thấy 3 xe của đoàn đến, nhân viên nhà hàng tiến hành dọn cơm luôn cho các em. Sau đó, một nhóm học sinh, thầy giáo bỏ lại đồ đạc ở chỗ ăn ra bãi biển tắm.

"Các em đùa nghịch dưới biển hơn một giờ. Tôi thấy 2 học sinh nam chạy vào hốt hoảng báo là các bạn bị chết đuối. Nhiều thầy cô giáo cùng lực lượng cứu hộ chạy ra tìm kiếm. Lúc đó nước đang dâng cao, sóng rất to. Canô chạy ra cứu mà cứ bị đánh dạt vào bờ", ông Trường cho biết.


Chuyến tham quan định mệnh của 7 học sinh,Gia đình nhận tư trang của các học sinh mất tích. Ảnh: An Nhơn

Cũng theo ông Trường, hai học sinh thoát nạn khi chạy vào có kể là thấy nhóm bạn vẫy tay cầu cứu nhưng do nước sâu nên cả hai không dám ra xa mà tìm người giúp đỡ. "Một em có nói là trong lúc hoảng loạn bị bạn Tâm nắm chặt tay, đứt cả vòng dây đeo ở tay", ông Trường cho biết.

Theo ông Lê Văn Thơm, Phó chủ tịch huyện Cần Giờ, sau khi nhận được tin báo, ban chỉ huy phòng chống lụt bão huyện Cần Giờ đã huy động hơn 100 cán bộ, chiến sĩ của các lực lượng biên phòng, quân sự, cứu hộ cứu nạn của huyện, thành phố và thuyền của các ngư dân để tìm kiếm các học sinh. 7 nam sinh bị nạn gồm một học sinh lớp 7, ba em lớp 8 còn lại là học sinh lớp 9 cuối cấp. Hiện đã tìm thấy thi thể 2 em.

An Nhơn

Nấu canh cải sao cho ngon?

Khi nấu canh cải với cá thác lác, phải cho gừng vào thì canh sẽ ngon hơn không? Vì sao như thế?

Khi nấu canh cải với cá thác lác và nhất là cải bẹ xanh, thường cho gừng vào vì mùi vị của gừng có tác dụng khử mùi tanh, kích thích vị giác, khi ăn sẽ thơm và ngon hơn. Ðồng thời có tác dụng khử hàn, phòng độc.

Khi nấu canh rau cải cúc (tần ô) với thịt bò, có thể ướp thịt với rượu trắng được không? Làm như vậy có ảnh hưởng đến mùi vị của canh không?

Mùi thịt bò khi nấu canh sẽ phảng phất mùi bò, đôi khi làm người ăn khó chịu. Do đó ướp rượu vào thịt bò có tác dụng khử mùi hôi để khi nấu thơm ngon hơn. Tuy nhiên chỉ ướp với liều lượng ít, nếu không thịt sẽ có vị đắng.

Dinh dưỡng cho bé bị ho

Dinh dưỡng cho bé bị ho

Thời gian này bé thường lười ăn và cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp bé bình phục nhanh chóng. Bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) sẽ bày cho mẹ một vài cách lên thực đơn để bé bị ho mau khỏi.

Thực phẩm cho bé bị ho

Trong lúc bệnh, bé rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như soup, cháo, sữa… đảm bảo bốn nhóm (bột, béo, đạm, rau) và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của bé. Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở bé, không bị kích thích ho nhiều.

Bên cạnh đó, bé cũng rất cần tăng sức đề kháng để chống bệnh. Vì thế, nên cho bé ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ. Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như chiên, xào… Đối với món cá, đôi khi bé có cảm giác tanh, dễ gây nôn, do vậy nên đợi sau khi bé hết bệnh hãy cho ăn trở lại.

Cách cho bé ăn

Bé bị ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đờm nhớt; vì thế trước khi cho bé ăn nên cho uống vài thìa nước, sau đó cho con nằm sấp rồi vỗ về lưng bé nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ bé. Điều này giúp bé đỡ ho và không bị nôn khi ăn.

Mẹ nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần, mỗi lần cho con ăn một chút, tránh để bé ăn quá no thành ra dễ bị nôn trớ.

Theo Dealzone cung cấp may tiet trung binh sua, may ham sua

Cách giữ dáng của các thiên thần Victoria's Secret

Mỗi thiên thần Victoria's Secret có một bí quyết giữ dáng riêng, bạn có thể tham khảo để chọn cho chính mình một cách giảm cân phù hợp nhất. 

Cách giữ dáng của các thiên thần Victoria's Secret
Đây chính là cách giảm cân và giữ dáng yêu thích của nhiều người mẫu trong đó có "thiên thần" Ashley Hart của Victoria's Secret. Cô nàng cho biết mỗi ngày cô dùng rau củ và trái cây như thực phẩm chính để duy trì năng lượng. Lợi ích của cách ăn kiêng này là không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn thanh lọc cơ thể và đem đến làn da mịn màng hơn. 

Tuy nhiên, do các loại rau rất dễ tiêu hóa nên bạn sẽ cảm thấy nhanh đói. Do đó Ashley Hart chia sẻ kinh nghiệm rằng việc bổ sung các bữa ăn nhỏ gồm các loại rau quả xay không đường hoặc các loại hạt như hạt dẻ, hạnh nhân là vô cùng quan trọng. Các bữa ăn nhỏ này chỉ cung cấp ít năng lượng nên sẽ giúp cô không thấy đói và không ăn nhiều vào các bữa ăn chính. Nhờ đó, cô có thể duy trì vóc dáng và trọng lượng cơ thể mình tốt hơn.

Ăn kiêng theo nhóm máu
Nếu là fan của Miranda Kerr chắc hẳn bạn sẽ biết cô nàng là tín đồ của chế độ ăn kiêng theo nhóm máu. Mỗi nhóm máu sẽ có một chế độ ăn riêng biệt giúp tối ưu hóa kết quả giảm cân cũng như duy trì vóc dàng thon thả. 

Miranda Kerr

Nếu các bà mẹ cũng muốn được như Miranda Kerr, hãy tham khảo cách ăn kiêng theo nhóm máu như dưới đây. Một vài món ăn được khuyên dùng cho từng nhóm máu bao gồm:

- Nhóm máu A: Những người thuộc nhóm máu A cần hạn chế ăn thịt, nên ăn thật nhiều rau quả và trái cây tươi.

- Nhóm máu B: Những người thuộc nhóm máu B có thể ăn thịt thoải mái, nhưng cần hạn chế mỡ, có thể dùng các loại sữa ít béo. Tuyệt đối tránh xa các loại bánh mì, ngô (bắp) và đậu ngọt nếu bạn thuộc nhóm máu B và muốn giảm cân hiệu quả.

- Nhóm máu AB: Do đặc thù hệ tiêu hóa nên những người thuộc nhóm này không nên ăn nhiều thịt gà, thịt bò và thịt heo. Để giảm cân nhanh, hải sản, các sản phẩm từ đậu nành và sữa tươi là lựa chọn tốt nhất.

- Nhóm máu O: Chế độ ăn kiêng phù hợp nhất cho nhóm máu này là chế độ ăn giàu đạm từ thịt nạc như thịt gà và cá. Những người mang nhóm máu O cũng cần tránh xa các thức ăn như bánh mì, hạn chế các loại ngũ cốc và rau củ trong quá trình giảm cân.

Hạn chế đường, tinh bột và bổ sung nhiều đạm

Cũng giống như Hoa hậu Hoàn vũ năm 2004 Jenifer Hawkins, Shanina Shaik - một người mẫu của Victoria's Secret cũng chọn cách ăn kiêng ít đường và tinh bột. Nước ngọt và các loại rượu bia luôn nằm trong danh sách các thực phẩm không được dùng vì chúng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến bạn tăng mỡ thừa và tăng cân nhanh chóng.

Các món ăn hàng ngày của Shanina Shaik bao gồm thịt nạc, gạo lức, lòng trắng trứng… Shanina cũng cố gắng uống thật nhiều nước lọc, bổ sung chất đạm từ cá và luôn tuân thủ quy tắc không ăn tối quá muộn để hệ tiêu hóa làm việc tốt nhất.

Tiêu thụ sữa chua hàng ngày

Đây là bí quyết chung để duy trì vẻ ngoài quyết rũ của hầu hết các người mẫu nội y Victoria's Secret. Bữa ăn sáng điển hình của những thiên thần này bao gồm một cốc lớn sữa chua ít đường, ít béo dùng chung với yến mạch thô không đường. Sữa chua giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong khi yến mạch thô khó tiêu hóa nên sẽ giữ bạn no lâu và ít thèm ăn hơn.

Theo aFamily

Ốc Thanh Vân và bí quyết giữ da mịn màng cho con

Nhiều người nói con gái mới cần chăm chút để có làn da đẹp, còn con trai thì sao cũng được nhưng Vân quan niệm là con trai hay con gái thì cũng cần có một làn da mềm mại và khỏe mạnh.

Vân quan niệm một người biết yêu chính mình thì mới sống vui vẻ, hạnh phúc, yêu đời được. Đó là lý do để Vân luôn chú ý chăm sóc cho làn da của cả nhà. Nói nhỏ nhé, Vân yêu cảm giác mỗi tối được ôm con vào lòng, vuốt ve làn da mềm mịn của con và nghe con thỏ thẻ: “mẹ ơi, da mẹ mềm quá!”. Đó thật sự là những khoảnh khắc tuyệt vời.

Được làm mẹ là điều thật thiêng liêng, đặc biệt sau khi sinh 2 con mình mới hiểu hết được ý nghĩa ấy. Tình yêu con cứ lớn dần theo ngày tháng và càng chăm sóc con thì tình yêu dành cho con càng tràn đầy. Nhất là những lúc chơi đùa cùng con, ôm ấp và chạm vào làn da mềm mịn của con Vân càng cảm nhận rõ sự kết nối mạnh mẽ của tình mẹ con.

Ốc Thanh Vân và bí quyết giữ da mịn màng cho con

Từ khi có hai con Coca và Cola thì cuộc sống của mình tràn ngập niềm vui và đầy ý nghĩa. Những lúc phải đi diễn xa mà không thể mang con theo, mình nhớ con không chịu được. Nhớ nhất là những buổi tối cả nhà cùng quây quần bên nhau, dành thời gian chăm sóc nhau và kể chuyện cho nhau nghe.

Buổi tối là lúc gia đình nhỏ của Vân nhiều tiếng cười nhất. Đó là khi Vân chơi đùa cùng con và dạy các con cách yêu thương bản thân mình. Vân thường thủ thỉ với con rằng những người biết trân quý cơ thể mình thì luôn sống hạnh phúc và yêu đời. Và phải yêu chính mình thì mới có thể yêu những người xung quanh được. Biết chăm sóc làn da của cơ thể cũng chính là một cách để yêu bản thân mình hơn. Thanh Vân rất chú trọng việc chăm sóc làn da của con từ khi còn bé, đây không chỉ là việc làm đẹp mà còn giúp con tự tin và mang lại những cảm xúc tích cực trong cuộc sống sau này.

Ốc Thanh Vân và bí quyết giữ da mịn màng cho con 1

Vốn rất kỹ tính nên sản phẩm dùng cho con Vân chọn lựa rất cẩn thận. Sản phẩm dưỡng ẩm phải có thành phần cấu tạo giống với lipid của da nhằm giúp chỉnh sửa “hàng rào” bảo vệ da, dễ dàng hấp thu và lưu giữ được lâu, ít bị tẩy trôi bởi nước. Vì da của Cola còn non yếu nên Vân luôn chọn những sản phẩm với độ an toàn cao giúp da con luôn khỏe mạnh, đặc biệt ngừa hăm da và luôn bảo vệ được làn da mỏng manh của bé.

Qua tìm hiểu, Vân biết sản phẩm đang dùng còn được sản xuất với công nghệ cấu trúc màng da (DMS – Derma Membrane Structure) vừa loại bỏ hoàn toàn chất nhũ hóa, chất bảo quản, chất tạo mùi, vừa kết hợp để tạo nên các thành phần với cấu trúc gần giống chất béo sinh lý tự nhiên của da, có cấu trúc dạng phiến giúp thấm sâu và hiệu quả kéo dài đến 3 ngày cho dù có tắm hoặc rửa.

Nhờ chọn lựa kỹ sản phẩm nên da của Vân và các con Vân rất mềm mại lại không bị hăm, bị khô dù có theo mẹ đi diễn ở những nơi có thời tiết lạnh. Vân thấy rất tự hào và an tâm vì đã chọn đúng sản phẩm chăm sóc da cho cả nhà.

Theo afamily

Á hậu Thụy Vân: Giảm 10kg sau sinh chỉ trong vòng một tháng rưỡi

Cuộc trò chuyện thú vị về cách chăm sóc dáng sau sinh và chăm sóc con với BTV – Á hậu Thụy Vân sẽ mang đến góc nhìn mới về nữ BTV xinh đẹp, thông minh của Bản tin tài chính này.

Nhiều người bảo Thụy Vân là người phụ nữ may mắn sở hữu một gia đình hạnh phúc viên mãn, chị khiêm tốn bảo: “Nói hạnh phúc viên mãn thì chưa dám vì cuộc đời còn dài lắm”. Hiện tại, nữ biên tập viên (BTV) xinh đẹp này luôn cố gắng phấn đấu hết mình cho công việc, gia đình đặc biệt là chăm sóc con - bé Tony hơn 1 tuổi của mình. Với chị, con khỏe, gia đình hạnh phúc, vui vẻ là những điều quan trọng nhất.

Hơn 1 tháng sau sinh, giảm gần 10 cân

Với một người phụ nữ từng đoạt giải Á hậu, hiện là một BTV bận rộn của Đài truyền hình, cuộc sống của Vân từ khi có con sẽ ít nhiều bị thay đổi. Sự thay đổi đó như thế nào?

Đó là sự thay đổi theo chiều hướng tốt hơn, Vân sống trách nhiệm hơn, trước đây dành thời gian nhiều cho bản thân thì bây giờ là gia đình, đặc biệt là cậu nhóc ở nhà. Các cụ vẫn dạy “có con là non việc”, Vân nghĩ dù công việc nào hay ở địa vị nào cũng vậy, phụ nữ khi có con rồi thì hầu như thời gian ngoài công việc là dành cho con đặc biệt khi con còn nhỏ. Với công việc như Vân thường xuyên có những chuyến công tác thì cũng phải tạm dừng lại vì tự nhủ khi nào bé cứng cáp rồi mẹ mới đi xa được.

Á hậu Thụy Vân: Giảm 10kg sau sinh chỉ trong vòng một tháng rưỡi

Người ta vẫn thường nói một trong những yếu tố làm nên sự thành công trong công việc, đặc biệt là những người luôn phải đứng trước ống kính máy quay như bạn là có một vóc dáng gọn gàng, đường cong quyến rũ, Vân nghĩ sao về vấn đề này?

Bất cứ trong lĩnh vực nào để thành công, Vân nghĩ đó là thần thái toát ra từ sự thông minh và tự tin của cô gái. Điều đó sẽ giúp cô ấy hoàn hảo mà không cần các chỉ số đường cong hoàn hảo. Tuy nhiên đúng như bạn nói, thời điểm sau khi sinh con, mình bối rối lo lắng vô cùng khi không biết đối diện với công việc thế nào với thân hình tăng những 20 cân của mình (cười).

Và Thụy Vân đã đối diện với điều này như thế nào?

Vân thuộc tạng người khó giảm cân nhưng đúng là vì áp lực công việc mà mình phải dùng ý chí để quyết tâm thực hiện mọi chế độ. Vân vẫn còn nhớ như in 9/12/2012, mình được ban biên tập của chương trình Chìa khóa thành công mời dẫn chương trình. Đây là gameshow Vân đã bỏ lỡ do việc sinh bé, Vân lo lắm vì lúc đó mình đang 70 cân, trong khi ngày 20/1/2013 đã ghi hình 4 trận đầu tiên rồi. Vân tự hỏi liệu trong 1,5 tháng có đủ sức giảm tới 10 cân để ít nhất không quá béo như bây giờ không (cười). Vân đề nghị được 1 ngày suy nghĩ, tham khảo ý kiến bố mẹ, bạn thân, tham khảo các phương thức giảm béo, Vân quyết định nhận lời.

"Suốt quãng thời gian đó mình ngày nào cũng tới spa để chăm sóc, kết hợp với chế độ ăn kiêng, tập thể dục", Vân chia sẻ.

Suốt quãng thời gian đó mình ngày nào cũng tới spa để chăm sóc, kết hợp với chế độ ăn kiêng, tập thể dục. Thật may mắn, sau tháng rưỡi, mình đã giảm được gần 10 cân. Điều này đã giúp mình lấy lại chút tự tin để lên hình cho kịp dù trông vẫn béo khủng khiếp (cười).

Tuy nhiên, dù có tham gia phương pháp nào, điều quan trọng nhất mình mong muốn là cách giảm cân đó phải tuyệt đối an toàn, thật tự nhiên, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thể dục là một bí quyết rất tuyệt vời mà mình nhận thấy. Đi bộ nhanh, tập gym mỗi ngày khiến cơ thể mình được nhẹ nhõm, tinh thần thư thái, tự tin.

Đi làm sớm, áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân, chắc hẳn điều này sẽ ít nhiều ảnh hưởng tới nguồn sữa cho Tony?

Để không ảnh hưởng quá nhiều đến chế độ nuôi con bằng sữa mẹ, mình được các bác sĩ khuyên dùng một thực đơn dinh dưỡng không ăn kiêng quá mức, một thực đơn cân đối lại tỉ lệ dinh dưỡng cho hợp lý. Tuy nhiên, Vân thì cứ ăn thì sữa mới về nhiều, nên bé Tony chỉ được bú sữa mẹ hoàn toàn 3 tháng đầu tiên, tháng tiếp theo Vân phải ăn chế độ nên mức độ bú sữa mẹ bị giảm khá nhiều. Trộm vía bé cứng cáp, ngoan ngoãn.

Tony hiện tại đã 1 tuổi, tính cách của bé như thế nào vậy? 

Tony trộm vía cũng là em bé có cá tính riêng, bạn ý hay cười nhưng cũng khá kiêu, mọi người ở nhà vẫn gọi tắt là “Ny kiêu căng”. Bạn ý chỉ cười với ai quen hoặc thân thiện, đùa với bạn í, còn với người không quen, có bảo gì cũng chỉ chào rồi lờ đi không cười. Thực ra bố mẹ sinh con, trời sinh tính, Tony cũng khá bướng bỉnh nhưng biết nghe lời, hiểu chuyện nên cái gì hướng dẫn hoặc giới thiệu cho bạn là lần sau bạn sẽ nhớ ngay, như là không sờ vào ổ điện, không nghịch các bức tượng trong nhà, không được xem ti vi gần mà phải ngồi chỗ quy định…

Mình thường vẫn hay kiên nhẫn giảng giải cho Tony những lúc bạn ý chú ý nhất. Trẻ con hay bị xao lãng và không để ý lời mình nói, nhưng trong những lúc chơi, Vân nói chuyện và chỉ thường xuyên là tự động Tony nắm bắt được. Thực ra trẻ con bây giờ dinh dưỡng đầy đủ, nhiều phương tiện rèn luyện nên cũng nhanh nhạy hơn thế hệ Vân ngày xưa. Để kể về con chắc hầu hết các ông bố bà mẹ đều kể không hết mất. Thụy Vân cũng là người yêu chiều bé, với những gì không nên Vân thường kiên nhẫn giảng giải, có thể tới 20 lần cũng được nhưng nếu sau đó bé vẫn bướng bỉnh không nghe lời, Vân chỉ cần nói to, lắc đầu và kiên quyết là bạn í không bao giờ tái phạm nữa (trộm vía).

Tony là một cậu bé rất có cá tính

Sự nhẹ nhàng, kiên nhẫn trong từng hành động dạy con, nhất là với những bà mẹ bận rộn, không phải bà mẹ nào cũng làm được như bạn, bí quyết của bạn là gì?
Mình tham khảo thông tin từ nhiều nguồn: ý kiến của mọi người, đọc sách báo, thậm chí gặp các chuyên gia tâm lý trẻ em để đúc rút ra được nhiều điều. Mình thấy sự nhẹ nhàng, kiên nhẫn với con khiến con tiếp thu nhanh nhất, với tâm trạng thoải mái nhất, bạn ấy biết cách quan sát sự vật, cảm xúc con người, cảm thụ âm nhạc, học qua tranh vẽ. Thêm vào đó, mình rất hay hát cho con nghe. Tất nhiên mỗi giai đoạn, trẻ con cần những phương pháp khác nhau nhưng Vân nhớ như in câu nói của một chuyên gia là với trẻ con ăn cũng là chơi, tắm cũng là chơi và học cũng là chơi, quan trọng khơi gợi sự hứng thú với các con, kích thích trí não trẻ con phát triển, không nên gò ép để ăn hay học trở thành nỗi ám ảnh. Thực lòng Vân cũng phải cố gắng nhiều để không dùng kỳ vọng của mình áp đặt lên con trẻ.

Được biết anh xã bạn là một doanh nhân rất bận rộn, vậy vợ chồng bạn phân chia trong việc chăm sóc, dạy dỗ các con như thế nào?

Bình thường, việc chăm sóc Tony do Vân đảm nhận, ba Tony khá bận bịu nên chỉ đỡ đần được phần nào thôi. Nhưng trộm vía Tony lớn rồi, bắt đầu hiểu chuyện, lại thích chơi với ba và thích ba dạy cái này cái kia, nên ba nhận ngay nhiệm vụ dạy học. Theo mình, để một đứa trẻ lớn lên, phát triển toàn diện, rất cần sự chung tay, chia sẻ của cả ba và mẹ. Đặc biệt Vân được ông bà nội ngoại giúp đỡ nhiều, nên Tony luôn cảm thấy tình yêu của cả gia đình.

Cảm ơn Thụy Vận về những chia sẻ rất thú vị này!

Theo afamily