Các bệnh thường gặp ở trẻ em và cách phòng chống

Mùa hè là mùa của rất nhiều loại bệnh ở trẻ em như tiêu chảy cấp, sốt virus, viêm họng, ngộ độc thức ăn, mụn nhọn, rôm sẩy…

Do sức đề kháng kém, hệ miễn dịch còn yếu nên trẻ rất dễ mắc các bệnh này nếu cha mẹ không có cách phòng ngừa, bảo vệ cho con.

Các bệnh thường gặp ở trẻ em :

- Tiêu chảy cấp:

Đây là một bệnh gặp nhiều nhất vào mùa hè ở trẻ, do ở thời điểm này thức ăn dễ bị ôi thiu, đặc biệt những trẻ ở độ tuổi đến trường lại thường xuyên ăn ở những hàng quán vỉa hè chất lượng vệ sinh kém, dễ bị ngộ độc thức ăn. Tiêu chảy cấp là một bệnh thường gặp nhưng lại có tỷ lệ tử vong cao ở trẻ.

- Ngộ độc thức ăn:

Thời tiết mùa hè rất dễ khiến thực phẩm bị hư hỏng, ôi thiu. Ngoài ra, thời tiết mùa hè nóng ẩm cũng tạo điều kiện cho ruồi, muỗi, chuột, gián, kiến phát triển nhiều hơn nên càng dễ làm lây lan các mầm bệnh đường tiêu hóa. Trong khi đó, trẻ lại không ý thức về vệ sinh an toàn thực phẩm nên càng dễ bị ngộ độc thực phẩm hơn bất cứ lứa tuổi nào.

- Mụn nhọt:

Vào thời điểm giao mùa, thời tiết đôi khi nóng bất thường, khiến trẻ em dễ nổi mụn nhọt, mức độ nhẹ có thể tự khỏi, nhưng nặng thường gây đau nhức, sốt, dẫn đến lười ăn.

Say nắng:

Thời điểm nắng nóng gay gắt làm giãn mạch não gây ra tăng áp lực sọ và làm nhức đầu, có thể kèm theo nôn mửa hay hôn mê, co giật do ức chế vỏ não – làm tăng các hoạt động thần kinh tự động dưới vỏ.Trẻ bị say nắng cũng rất nguy hiểm đến tính mạng.

Làm gì để phòng bệnh mùa hè cho trẻ?

Để phòng bệnh cho trẻ trong thời điểm giao mùa xuân hè, bố mẹ cần chú ý những điều sau:

- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho trẻ với các nhóm thực phẩm giàu canxi và vitamin.

- Vào những ngày nắng nóng, cơ thể thường dễ mất nước, bố mẹ nên cho con ăn những chất mát (mang tính chất bổ âm) như: chè đậu đen, nước bột sắn dây, nước chanh, cam vắt, sinh tố hoa quả…

- Vệ sinh không gian sống sạch sẽ, thoáng mát. Tăng cường diệt muỗi, diệt bọ gậy bằng mọi biện pháp giúp hạn chế muỗi phát triển.

- Phòng say nắng cho trẻ bằng cách không cho trẻ chơi ngoài nắng gắt; cho trẻ uống nhiều nước và dùng một số thức ăn có thể hỗ trợ giúp cơ thể chống lại các ảnh hưởng của ánh nắng và chống sự oxy hóa như: các thức ăn giàu caroten (dưa hấu, dưa vàng, rau ngò, cải bó xôi…), vitamin E (dầu đậu nành, hạt điều, hạt dẻ…), vitamin C (trà xanh, trái cây tươi, rau cải xanh…)

Xem thêm : 

- Cách phòng bệnh cho trẻ vào mùa đông

- Cách trị ho hiệu quả

Khu du lịch đảo Tuần Châu Hạ Long

Khu du lịch đảo Tuần Châu cách trung tâm thành Phố Hạ Long khoảng 2km. Khu du lịch đảo Tuần Châu có diện tích 220ha, được kiến tạo bởi những ngọn đồi thoai thoải. Một con đường trải bê tông dài khoảng 2km nối đảo với đất liền. Tại Tuần Châu có rất nhiều hạng mục công trình đã và đang được xây dựng. Từ ngoài cổng đi vào lần lượt du khách sẽ đi qua một khu đồi với khu biệt thự có hạ tầng cơ sở đạt tiêu chưần quốc tế. Đi tiếp vào trong khu phố ẩm thực với năm nhà hàng và nhà tròn được thiết kế theo kiến trúc cung đình rất đẹp cùng một lúc có thể phục vụ trên 1.000 thực khách với những món ăn Âu, Á và dân tộc do các đầu bếp nổi tiếng trong nước và ngoài nước thực hiện. Các tiếp viên nhà hàng đều mang trang phục truyền thống của Việt Nam. Vào khu trung tâm du khách sẽ choáng ngơp bởi câu lạc bộ biểu diễn cá heo, hải cẩu, sư tử biến được xây dựng rất hiện đại và độc đáo.

Bãi tắm Tuần Châu với thảm cát trải dài 2km sẽ làm cho du khách thoải mái vùng vẫy giữa làn sóng biển trong xanh. Sát bãi biển là khu biệt thự 50 phòng nghỉ đạt tiêu chuẩn quốc tế 5 sao mang đến cho dư khách những phút giây thoải mái. Ở đây còn có trên 300 phòng nghỉ khác đạt tiêu chuẩn quốc tế. Tại đảo Tuần Châu du khách có thể tham dự các hoạt động thể thao dưới nước: mô tô trượt nước tốc độ cao; ca nô kéo dù, lướt ván; câu cá trên biển Hạ Long; chèo thuyền; khinh khí cầu tham quan vịnh Hạ Long hoặc leo núi, cắm trại . Các dịch vụ: biểu diễn cá heo, sư tử biển, hải cẩu, xiếc thú, võ thuật phục vụ khách liên tục 3 suất/ngày trong tất cả các ngày trong tuần trừ thứ 2, công viên nhạc nước. Hiện nay khu du lịch đảo Tuần Châu đang hoan thiện. Rất nhiều dự án khác đang chờ các nhà đầu tư, biến đảo Tuần Châu thành đảo Ngọc Châu của Hạ Long, với ước mong được đón bạn đến với năm “Du lịch Hạ Long”.

Điểm du lịch Bãi Dài Phú Quốc

Đi du lịch Phú Quốc bạn bỏ qua dịp đến tham quan Bãi Dài Phú Quốc thật là đáng tiếc, bởi lẽ Bãi Dài là bãi biển đẹp tự nhiên, hoang sơ.

Vào năm 2008, Bãi Dài được khá nhiều du khách trong và ngoài nước biết đến, được bình chọn đứng đầu trong 13 bãi biển đẹp và hoang sơ nhất thế giới.

Từ Bãi Dài bạn có thể thấy xa xa có 2 đảo nhỏ đó là Hòn Dăm và hòn Đồi Mồi. Từ Bến tàu Dương Đông lên tàu ra câu cá, lặn ngắm san hô tại hòn Dăm hoặc hòn Đồi Mồi rồi cho thuyền ghé lại Bãi Dài, vui chơi trên bờ và đi về khách sạn bằng đường bộ. Vừa được tham quan trên bộ và trên bộ còn gì bằng. Bạn đến Phú Quốc chưa? Hãy đến và tận hưởng vẻ đẹp nơi đây.

Bãi Dài Phú Quốc có bờ biển dài 1500m, dọc theo bãi biển với cát biển biển là hàng dương xanh cao to, mọc thẳng hàng. Ngồi dưới táng bóng dương, khách du lịch có thể tổ chức ăn uống tại đâ

Giới thiệu đôi nét về chợ tình Sa Pa

Chợ tình Sa Pa là một nét văn hóa truyền thống của đồng bào các dân tộc Mông, Dao ở vùng cao Lào Cai nói riêng và vùng Tây Bắc nước ta nói chung từ xa xưa. Đó là do các bản làng ở xa, chợ phiên thường họp mỗi tuần một buổi vào sáng chủ nhật. Đêm hôm trước (thường là ngày thứ 7 hằng tuần), nam thanh nữ tú ở

các làng xã vùng xa đến trước buổi chợ để cùng qua đêm gặp gỡ, giao lưu tình cảm (thường là chơi trò kéo co, thổi khèn lá, hát giao duyên…) theo phong tục truyền thống của dân tộc mình. Sau đêm đi chơi chợ phiên, nhiều đôi trai gái đã trở nên thân thiết và hẹn gặp lại trong phiên chợ sau. Mùa xuân sau, trong số đó có không ít đôi đã trở thành bạn đời trăm năm. Có lẽ vì thế mà các nhà thơ ở Lào Cai gọi đó là những phiên chợ tình Sa Pa.

Hai chữ "Chợ tình" đã đi vào cách hiểu của người dưới xuôi như một phạm trù xã hội về tình yêu, hôn nhân. Giải thích thì có thể, nhưng chưa có cách nào định nghĩa thấu đáo về hai từ lắp ghép này. Bởi lẽ, gọi là chợ thì ở đó phải có mua có bán. Nhưng cái tình ở đây không ai bán, cũng chẳng ai mua. Vậy, đâu gọi là chợ!
Trớ trêu, những người yêu nhau lại lấy chợ làm nơi hò hẹn. Bởi vậy, nôm na có thể hiểu, Chợ tình là nơi hò hẹn, trao gửi tình cảm, có những cử chỉ yêu đương diễn ra ở chợ theo phong tục, tập quán tuỳ từng địa phương. Cũng đương nhiên và dễ hiểu vì chợ là đầu mối, là điểm nút của hầu hết những sinh hoạt văn hoá của đồng bào vùng cao.

Chợ tình nhiều người biết đến nhất là chợ tình Sa Pa - một điểm du lịch hấp dẫn đối với khách du lịch cả trong và ngoài nước. Cái thị trấn nhỏ bé này nằm lọt trong một vùng tiểu khí hậu ôn đới, mát mẻ quanh năm. Có những năm mùa đông tuyết rơi nên thật lãng mạn, hấp dẫn du khách. Mỗi tuần, chợ họp một lần vào tối thứ Bảy. Ðây là chợ của người Dao. Từ chiều, dưới phố và ở sân nhà thờ đã thấy rất nhiều phụ nữ đầu quấn khăn đỏ và mặc trang phục thêu hoa văn lộng lẫy cùng với những vòng bạc, khuy bạc, những đồng tiền nhỏ đính trên vai áo. Hấp dẫn hơn nữa là có những tiếng reo theo mỗi bước chân, từ những chùm lục lạc đồng xinh xắn đính trên những chiếc khăn choàng đầu. Ðối tượng của họ là những chàng trai người Dao trong trang phục áo Chàm, khăn cùng màu, tay đeo đồng hồ và vai khoác chiếc đài cassette. Ở một góc nọ, dăm bảy chàng trai xúm quanh một cô gái, họ đưa những chiếc máy catssette của họ vào gần cô gái để ghi âm những khúc hát tỏ tình bằng tiếng dân tộc. Thấy có người lạ, cô gái xấu hổ cúi đầu hoặc lấy tay che mặt, nhưng vẫn hát với giai điệu run run.

Xem thêm : Những điểm du lịch hấp dẫn tại Sapa

Giới thiệu điểm du lịch Vinpearl Land Nha Trang

Vinpearl Land:

Là một điểm nhấn trong quần thể khu du lịch Vinpearl Nha Trang, khu công viên giải trí Vinpearl được xây dựng trên diện tích gần 200.000 m2, bao gồm nhiều công trình hiện đại, đặc sắc, đẳng cấp quốc tế như: Cáp treo vượt biển dài nhất thế giới (3.320m); dãy phố mua sắm rộng hơn 6.000 m2; khu công viên nước rộng 60.000 m2 với nhiều trò chơi mạo hiểm kỳ thú; khu sân khấu nhạc nước và biểu diễn ngoài trời với sức chứa hơn 5.000 chỗ ngồi; trung tâm hội nghị và biểu diễn đa năng có sức chứa 1.350 khách; Thủy cung Vinpearl với gần 300 loài sinh vật biển và 90m đường ngầm dưới nước…. Đặt chân vào công viên giải trí Vinpearl, bạn sẽ được trải nghiệm những bất ngờ thú vị trong một thế giới thần tiên, được thỏa thích tham gia các trò chơi và thưởng thức những màn biểu diễn nghệ thuật đặc sắc nhất, giúp tiếp thêm năng lượng sống cho bạn và cả gia đình.

Xem thêm : Kinh nghiệm du lịch bụi tại Nha Trang

Vinpearl Luxury Nha Trang:

Nằm trong dòng sản phẩm Vinpearl Luxury (dòng sản phẩm áp dụng những tiêu chuẩn đạt mức trên 5 sao), Vinpearl Luxury Nha Trang có diện tích 71.800m2, được đầu tư xây dựng với tiêu chuẩn và phong cách kiến trúc đặc sắc của một khu nghỉ dưỡng cao cấp miền nhiệt đới; đảm bảo mỗi công trình là một tác phẩm nghệ thuật có giá trị cao, phù hợp với cảnh quan, thân thiện với môi trường. Với 84 villa được thiết kế sang trọng và hướng tới tiêu chí tôn trọng sự riêng tư của du khách, Vinpearl Luxury Nha Trang thực sự tạo nên một không gian riêng cho mỗi du khách. Cùng với những khác biệt về tính tiện ích như: dịch vụ phục vụ 24/24; bể bơi riêng, ban công tắm nắng trong mỗi villa,… Vinpearl Luxury Nha Trang đã đưa thương hiệu du lịch Vinpearl nói riêng và thương hiệu du lịch Việt Nam nói chung lên một tầm đẳng cấp mới.

Vinpearl Golf club:

Là khu sân gôn 18 lỗ tiêu chuẩn quốc tế được xây dựng trên tổng diện tích 182ha, Vinpearl Golf Club bao gồm một sân gôn 18 lỗ tiêu chuẩn quốc tế, các biệt thự hạng sang với tầm nhìn hướng biển, khu nhà CLB (Club House), bãi đỗ trực thăng cùng hệ thống dịch vụ, tiện ích sang trọng. Sở hữu vị trí tuyệt đẹp với một mặt hướng ra biển (chiều dài bãi biển gần 800m), nằm ở khu vực trung tâm của dự án - khu vực ít sóng, gió vừa phải, địa thế như một vịnh nhỏ, Sân gôn Vinpearl không chỉ mang tới những điều kiện kỹ thuật tối ưu giúp người chơi và du khách vừa có thể đánh gôn, vừa có thể thưởng ngoạn cảnh quan toàn khu vực mà còn góp phần làm tăng vị thế và đẳng cấp số 1 của Vinpearl về du lịch biển đảo, gia tăng sự tiện nghi, tiện ích cho du khách và tạo ra một lực hấp dẫn mới cho du lịch Nha Trang.

Vincharm Spa tại Vinpearl Luxury Nha Trang:

Là khu nghỉ dưỡng đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam có các phòng massage được thiết kế ngay trên mặt biển (Over-Water Spa), Vinpearl Luxury Nha Trang mang tới cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt đối trong không gian sang trọng, riêng tư giữa bồng bềnh sóng nước. Tất cả các chòi massage tại Vinpearl Luxury Nha Trang đều được thiết kế vô cùng kỳ công và tỉ mỉ, đồng thời tuân thủ tuyệt đối quy luật cảm nhận của các giác quan, giúp bạn dễ dàng cảm nhận được sự thư giãn tuyệt đối. Với sự kết hợp độc đáo giữa kỹ thuật tái tạo sức khỏe, sắc đẹp của phương Đông và những mỹ phẩm cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên, đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp về massage và trị liệu của Over water spa sẽ đánh thức mọi giác quan, làm trẻ hóa và cân bằng tinh thần cũng như thể lực của bạn.

Thông tin bổ ích khi du lịch bụi Nha Trang

Nha Trang là một thành phố biển xinh đẹp, hiền hòa với những bãi cát dài thơ mộng. Thay vì chọn các công ty du lịch,tour được đo ni đóng giày, các bạn có thể tự mình khám phá nơi đây bằng cách đi du lịch bụi cùng bạn bè người thân, tự mình lựa chọn điểm đến vừa trải nghiệm vừa tiết kiệm. Mình xin chia sẻ thông tin về tình hình giá cả ở đây, nói chung tất tần tật về Nha Trang.

+ Phương tiện đi và về: Ô tô, xe máy, xe lửa, máy bay
Ô tô: 7 tiếng
Xe máy: 10 tiếng

Mình quyết định chọn xe khách làm phương tiện di chuyển, sau khi tham khảo ý kiến của thằng bạn "thổ địa" Nha Trang---> hãng xe Phương Nam mất 200.000VNĐ. Lên xe làm một giấc mở mắt ra đã tới nơi.Lúc về mình quyết định chọn xe lửa làm phương tiện, mình chọn mã NC( ghế ngồi cứng) không điều hòa 180.000VNĐ, mã NCL (ghế ngồi có máy lạnh) thì 250.000VNĐ
Taxi: Mai Linh thẳng tiến

+ Địa điểm: Ăn, uống, chơi

-Vừa tới nơi ( bến xe Bắc Nha Trang) than đói thế là được "người địa phương" đưa đi ăn món phở bò ở Ngô Sĩ Liên. Thế là bắt đầu chuyến hành trình 3 ngày ăn và ngủ, chơi.... Trước khi di có tham khảo bác "google" nên mình list ra. Màu đen là chưa đi, còn in nghiêng là đã "test".

Tượng phật chùa Long Sơn

Bún sứa Năm Beo - B2 chung cư Phan Bội Châu (khu vực chợ Đầm); bún sứa 87 Yersin.

.Quán bánh mỳ bò né Tuyết - 15 Hùng Vương; Bò né Thủy Trúc - 124 Hoàng Văn Thụ.

Mì Quảng Đá Chẹt - 34 đường 2 tháng 4; quán Thủy Cát - bún bò O Thi - 22A Phan Chu Trinh; Bún bò Huế 100 100 Ngô Gia Tự; Quán 15B Hoàng Hoa Thám.
Quán cơm tấm 5 Ken - 46 Bạch Đằng; Cơm tấm Trung - 10/4 Lý Tự Trọng.
Cháo hàu Minh Thế Lương - góc đường Yersin - Ngô Sĩ Liên.

Bánh căn - 51 Tô Hiến Thành.

Bò nướng Lạc Cảnh - 44 Nguyễn Bỉnh Khiêm

Cơm chay Cô Tấm - 68 Hồng Bàng; Quán chay Châu Nguyên - 40 Yết Kiêu.

Bún thịt nướng, nem phần - 4 Mê Linh; 163 Hoàng Văn Thụ.

Bánh bèo Núi - đầu hẻm đường Núi Một, gần vòng xoay ngã 6; Bánh bèo - 120 Bạch Đằng.

Quán Vịt cầu Dứa - dưới chân cầu Dứa, đường 23 tháng 10.

Quán nem nướng - 52 Phan Bội Châu; Nem nướng Ngọc Tiên - 59 Lê Thành Phương.

Quán Trùng Dương gần Hòn Chồng qua cầu Trần Phú bên tay trái. Hải sản chị Hằng, qua cầu Trần Phú nằm bên tay trái, đối diện nhà hàng Thùy Dương; Hải sản Chiêu Anh - 86 Trần Phú; Quán ốc Long Vũ - 133 Tháp Bà; Quán ốc Xuân Anh - 9C Tháp Bà; Quán ốc 24 - 24 Ngô Đức Kế.

Mì hoành thánh Sanh Ký - 39 Thống Nhất; Quán Thành Ký - 17 đường Biệt Thự.

Bánh mì Ba Lẹ - 102 Quang Trung.

Quán bánh canh cua biển Phương Hạnh - 15 Hoàng Hoa Thám.

+ Nghỉ ngơi:

Khách sạn, nhà nghỉ nằm trên đường Trần Phú , các con đường lân cận, xung quanh

Biệt điện Bảo Đại (3 sao)
Địa chỉ: Cầu Đá, Vĩnh Nguyên, Tp. Nha Trang, Khánh Hoà
Điện thoại: 590148
Fax: 590146

Nếu muốn làm vua 1 đêm thì đăng ký với giá cả như sau:
- Phòng Bảo Đại (lầu Nghinh Phong): 700.000 VND/ngày (có thể giảm thêm 20%)
- Phòng Hoàng hậu: Cũng giá như trên
- Các phòng khác nhìn ra biển rất thơ mộng: Giá trên 300.000 VND/ngày
- Các phòng bình dân khác: 200.000 VND/ngày
Khách sạn Bảo Đại - Biệt điện Bảo Đại nằm trên 1 ngọn đồi nhô ra biển rất thơ mộng, gần các tuyến tham quan đảo, nằm sát bên cạnh Viện Hải Dương học. Nơi này rất romantic và yên tĩnh, hợp cho 2 người đi trăng mật, thư giãn, buổi tối có thể ngắm trăng, biển và hóng gió trên lầu Vọng Nguyệt, rất lý tưởng, nhưng hơi xa trung tâm thành phố, xa các chỗ ăn chơi mua sắm....

Khách sạn Thắng Lợi (3 sao)

Địa chỉ: 04 Pasteur, Nha Trang, Khánh Hòa
Điện thoại: 058.820083/820084/822523
Fax: 058.821905
Email : 4pasteur@dng.vnn.vn
Website: http://www.hotelthangloi.com
Giá phòng: 170- 360 VND

Khách sạn Ban Mê (2 sao)
Địa chỉ: 3/3 Trần Quang Khải, Tp. Nha Trang, Khánh Hoà
Điện thoại: 829499
Fax: 810035

Khách sạn Duy Tân (2 sao)
Địa chỉ: 24 Trần Phú, Tp. Nha Trang, Khánh Hoà
Điện thoại: 822671
Fax: 825034

Khách sạn 1 sao (100.000đ - 200.000đ/phòng ) không tính và các ngày lễ

Khách sạn Thiên Tân (khách sạn này khá OK)
Địa chỉ: 78 Hùng Vương, Nha Trang
Điện thoại: 822755

Khách sạn Tiến Định
Địa chỉ: 50 Quang Trung, Nha Trang
Điện thoại: 815115

Khách sạn Trầm Hương
Địa chỉ: 2 Trần Quang Khải, Nha Trang
Điện thoại: 811548 Fax: 811598

Khách sạn Kim
Địa chỉ: 22 Hoàng Hoa Thám, Nha Trang
Điện thoại: 827008

+ Tham quan: mua sắm, vui chơi

-Vui chơi: cảm giác mạnh thì hãy đi vinpearl nếu ko thì đừng thử 450.000VNĐ /1 vé/1 người bao hết tất cả các trò chơi, mình nghĩ bạn nên giấu thức ăn để cho bạn gái bỏ vô bao đóng giả thành cái bụng bầu để qua cửa nó không xét, vì thức ăn bán trong Vinper khá đắt mà còn khá dở nữa, đi tour 4 đảo là vui nhất (140.000VNĐ), thác yangbay cũng đẹp.
1.Di tích văn hóa: chùa Long Sơn (chùa Phật Trắng), thiền viện Trúc Sơn, Viện hải dương học, Vịnh Vân Phong, nhà thờ Đá, Biệt thự Bảo Đại.....
2.Biển,suối :Dốc Lết, Đại Lãnh, Suối Tiên, Suối Ba Hồ, Hòn Chồng.....
3.Khu du lịch: khu du lịch Dốc Lết, khu bảo tồn biển Hòn Mun, Hòn Tằm. thủy cung Trí Nguyên, khu du lịch con Sẻ Tre, trung tâm suối khoáng nóng Tháp Bà.....
4.Cafe, bar: Yasaka, Sailing, cafe Mê Trang (uống thử xem ngon phết).
-Mua sắm: chợ Đầm, không nữa thì về Sài Gòn mà mua

Kết thúc chuyến đi mà lòng còn vấn vương, tiếc là không có thời gian tham dự festival biển năm nay!!!

Tours in Nha Trang Beach - Viet Nam

Hỏi xoáy đáp xoay - Hài hước, dí dỏm đầy ý nghĩa (danh sách phát)

Hỏi xoáy đáp xoay - Hài hước, dí dỏm đầy ý nghĩa (danh sách phát)